海棠书屋 > 网游小说 > 万能私人教练 > 正文 第153章 有病踮两脚
“慢一点,注意控制,好,继续,OK,稍微停顿一会儿。”

    纪轲花了十分钟左右的时间,对李强的双腿进行了一次全面疏通;通过内力导引,激活经络、肌肉、韧带、神经的活性,这样可以让康复训练的效果更加显著。

    通俗来说,这个环节叫热身。

    现在李强正在纪轲的引导下进行腿部的基础康

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